パーソナルトレーナー「ユウジ」 50歳から始める男の筋トレ ガチ検証レビュー 2ch | 蘭の日記

パーソナルトレーナー「ユウジ」 50歳から始める男の筋トレ ガチ検証レビュー 2ch | 蘭の日記

パーソナルトレーナー「ユウジ」 50歳から始める男の筋トレ ガチ検証レビュー 2ch

パーソナルトレーナー「ユウジ」さんの「50歳から始める男の筋トレ」
口コミが話題になっているってね。

え!?こ・これが…
お風呂上りに気づいた自分の体型…ブヨブヨした体型に、太くなったウエスト

あっちこっちの痛みたみや不具合が出だす体…このまま無理すると肩や腰などの故障を引き起こす原因になっちゃうよ。

だから、ケガをできるだけ回避しながら理想の体を手に入れるって、
そんなことありえるの?

さすがに信じられないなぁ。

購入者や実践している人の、
生の声を探しているところ。

実績と体験談

いきなり無理なトレーニングをやっちゃうとギックリ腰になったり、
膝が痛くなったり、故障しちゃうと何の為のトレーニングなのかわからなくなっちゃうよね。

カッコイイ体もいいけど、怪我するんじゃ元も子も無いよね。
やっぱり正しいやり方じゃないとね。

まぁ、悩んでいても、始まらないし
実践してみないとね・・・

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