パーソナルトレーナー「ユウジ」 50歳から始める男の筋トレ 本当の効果 2ch | 蘭の日記

パーソナルトレーナー「ユウジ」 50歳から始める男の筋トレ 本当の効果 2ch | 蘭の日記

パーソナルトレーナー「ユウジ」 50歳から始める男の筋トレ 本当の効果 2ch

何か微妙だなぁって気もする
パーソナルトレーナー「ユウジ」さんの「50歳から始める男の筋トレ」。

50歳を過ぎ変わりゆく自分の体をより良くしようと思い一生懸命トレーニングすればするほど50歳を過ぎているからこそ起きる問題があるのを知ってますか?

それが、「疲れ」、「痛み」、「故障」
50歳を過ぎて、筋トレを始めようとすると、ほぼ全ての人が「どこかが痛い」って思うのだそうです。

そこで
50歳を過ぎても、いつまでもカッコイイ男でいられるトレーニングで
引き締まった細マッチョになれる。って、
言っているよね。

もちろん、本当のことならすごいと思う。

2chでの口コミとか体験談はどうなの?

口コミ・評判

肩凝りはスッカリなくなったり、ズボン、緩くなったとか
つっかかっていた部分が楽になり、全体的に動く範囲が広くなったって言う人が多いし

健康的な食事を取るようになって、体力に自信がついて体調もすごくいいって言う人が多いみたいだけどウソじゃないよね。

試してみても大丈夫かも。

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