【痩せたい】南優子|sp南優子式ダイエットってインチキ?嘘?ネタバレも | 蘭の日記

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【痩せたい】南優子|sp南優子式ダイエットってインチキ?嘘?ネタバレも

ネットで悩みを解決する方法を探していて見つけたのが、

南優子さんが書いた

「sp南優子式ダイエット」

今まで痩せようと思い

・朝からサウナで汗を流す。

・帰り道にサウナスーツを着てジョギング。

・帰宅後サランラップを全身に巻き腕立て、腹筋、ストレッチ、筋トレのフルコース。

・すぐに熱いお湯をお風呂を張りサウナ状態にし塩とクリームでマッサージ。

・基本的に食べ物は口にせず、水やお茶などカロリーがない水分だけ。

・どうしても食べるときにはこんにゃく、海藻、きのこ、寒天、野菜のみ。



食べないダイエットや好きでもない運動や筋トレで体重が減ったとしても

結局はリバウンドが待っているだけで

ダイエットに失敗ばかりしていたとしても

普段の生活の中で体の中に痩せる仕組みを作り上げ

自然とリバウンドをしないで痩せられる

っていうのが、ちょっと怪しい気もするけど。

本当に効果あるのかな?

⇒マニュアルの内容をみてみる 

「塗るだけで痩せる」と書いたクリームを塗りたくり

ダイエット器具で高周波を当てる毎日から解放されるかな?

私にもできるかな?

南優子さんも運動、筋トレや食事制限ナシで14kgも痩せることができた方法だし

今でもそのままのスタイルを維持できてるみたいだから

信用してもいいかも

結構良さそうな感じのマニュアルかも。

思い切って購入してみようかな。

sp南優子式ダイエット 口コミと体験記

 

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