山本龍二| メガマッスルプロジェクト~3ヶ月筋肉巨大化計画~は本当に詐欺なの?内容暴露 | 蘭の日記

山本龍二| メガマッスルプロジェクト~3ヶ月筋肉巨大化計画~は本当に詐欺なの?内容暴露 | 蘭の日記

山本龍二| メガマッスルプロジェクト~3ヶ月筋肉巨大化計画~は本当に詐欺なの?内容暴露

筋トレアカデミーの山本龍二さんが書いた

「メガマッスルプロジェクト~3ヶ月筋肉巨大化計画~」では

反動はつけずにゆっくり動かした筋トレ。

動作中は筋肉を意識しながらの筋トレ。

最後まで筋肉をしっかり伸ばす。

重さに逆らいながらじわじわ下ろす。

腕立て伏せは床スレスレまで体を沈めた無理な腕立て伏せ。

ベンチプレスはバーが胸につくまで下ろす。

スクワットは毎回下まで深くしゃがみこむ。

こんな筋トレや

ジムやスポーツクラブで教えられるままに、

筋トレ本や筋トレサイトに書かれてあるままに、

全く効果のない無駄な筋トレをしなくても

無理なく“マッチョな体”になれる

っていうんだけど、本当かなぁ?胡散臭いよね。

口コミでも評価が高いみたいだね。

実際の体験談でも効果ありと言ってる。

⇒購入者の感想をみてみる

道具もなしでレベルの腹筋が出来る厳選した運動方法だから短時間で

メタボチックな身体から引き締まった体になれるみたいだよ。

本当に大丈夫かな?

一度、試してみようかな。

⇒メガマッスルプロジェクト~3ヶ月筋肉巨大化計画~はこちら

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